Lastentanssitunneilla pääosassa on lapsi! Opetuksen tavoitteena on auttaa lasta kokemaan liikkumisen riemua mielikuvitusta kiehtovalla tavalla. Tunneilla harjoitetaan monipuolisesti liikunnallisia taitoja, kehonhallintaa, ketteryyttä, tasapainoa ja koordinaatiokykyä erilaisten luovien, mielikuvitusta ruokkivien harjoitusten ja leikkien avulla, samalla tutustuen tanssin perusliikkeisiin. Lapsi oppii käyttämään kehoaan ja saa itsetuntoa vahvistavia onnistumisen elämyksiä. Tärkeää on myös kognitiivisten taitojen kehittäminen. Opetellaan monipuolisesti erilaisia käsitteitä (oikea-vasen, pystysuora-vaakasuora, rivi-jono jne.) sekä harjoitellaan sosiaalisia taitoja, kuten ystävän huomioon ottamista sekä oman vuoron odottamista. Tutustutaan myös musiikin monipuoliseen maailmaan.
Tunnin aikana pääsee purkamaan energiaa hallitusti, mutta tilaa ja aikaa jätetään myös rauhoittumiselle, pohdiskelulle ja kohtaamisille. Työskennellään yksin, pareittain ja erikokoisissa ryhmissä.
Lastentanssitunneilla luodaan vahva pohja myöhempään tanssiharrastukseen ja tutustutaan monipuolisesti tanssilajeihin ja tyyleihin, joihin kouluiässä yksityiskohtaisemmin aletaan syventyä.
Lastentanssissa on omat ryhmänsä jokaiselle ikätasolle.