Mitä kaikkea tanssiharrastus voikaan antaa? Lempeä kurkistus tanssin mahdollisiin hyötyihin

Lasten harrastuksia miettiessä pohtii usein, mikä olisi sellaista tekemistä, josta lapsi nauttisi tässä ja nyt, ja josta voisi kenties olla jotain iloa myös tulevaisuudessa. Maailmalla on tutkittu paljon erilaisten harrastusten vaikutuksia, ja tanssi nousee usein esiin harrastuksena, jolla saattaa olla yllättävänkin suotuisia heijastuksia aikuisuuteen asti.

Tanssissa ei ole kyse pelkästä askelsarjojen opettelusta, vaan se voi parhaimmillaan rakentaa lapsen elämään monenlaisia henkisiä ja fyysisiä voimavaroja. Tässä on muutamia hienoja oivalluksia, joita tanssiharrastus voi lapsellesi lempeästi opettaa:

Matkaeväitä elämään – miten tanssi voi tukea kasvua?

• Pienten onnistumisten kautta kohti sinnikkyyttä: Tanssitunnilla uuden liikkeen oppiminen vaatii joskus useamman yrityksen. Kun lapsi huomaa, että harjoittelemalla asiat alkavat sujua, hän saattaa huomaamattaan oppia sellaista lempeää sitkeyttä, josta on hyötyä myöhemmin vaikkapa koulutehtävien parissa.

• Armollisuutta omaa kehoa kohtaan ja iloa esiintymisestä: Tanssi auttaa lasta tutustumaan omaan kehoonsa ja hyväksymään sen sellaisena kuin se on. Vähitellen, kenties pienten esiintymisten myötä, ujous voi vaihtua rohkeudeksi  ja kukapa tietää, ehkä tämä auttaa tulevaisuudessa vaikkapa jännittävissä esitelmätilanteissa.

• Hyvää treeniä aivoille ja muistille: Koreografioiden muisteleminen ja musiikin rytmiin reagoiminen on aivoille mukavaa ja kehittävää puuhaa. Onkin huomattu, että tällainen luova liike tekee hyvää keskittymiskyvylle ja tukee oppimista muillakin elämän osa-alueilla.

• Yhdessä tekemisen riemua: Ryhmässä tanssiessa opetellaan huomaamaan muut, mukautumaan yhteiseen rytmiin ja puhaltamaan yhteen hiileen. Nämä sosiaaliset taidot ja kyky tulla toimeen erilaisten ihmisten kanssa ovat asioita, jotka kantavat kauniisti läpi koko elämän.

• Oma turvapaikka arjen keskellä: Monelle lapselle, nuorelle ja aikuiselle tanssisali on paikka, jonne voi jättää päivän huolet. Musiikin viemäksi heittäytyminen on loistava tapa purkaa stressiä ja opetella tunnistamaan omia tunteitaan.

Tanssi on sijoitus hyvään oloon

Tanssin ei tarvitse tähdätä ammattilaisuuteen tai täydellisyyteen. Tärkeintä on liikkumisen ilo, kaverit ja se ihana tunne, kun saa ilmaista itseään. Joskus käy kuitenkin niin onnellisesti, että tällaisesta mukavasta lapsuuden harrastuksesta tarttuu matkaan eväitä, jotka auttavat itseluottamuksen ja arjen hallinnan kanssa vielä vuosienkin päästä. Harrastuksesta voit löytää elinikäisiä ystäviä:)

Miltä kuulostaisi kokeilla? Tanssitunneillamme tärkeintä on, että jokainen saa tulla mukaan omana itsenään, pitää hauskaa ja löytää oman tapansa liikkua.

Lämpimästi tervetuloa mukaan kokeilemaan ja löytämään tanssin ilo!