SenioriKlubi

Senioriklubi on lämminhenkinen tanssi- ja liikuntaryhmä, jossa liikutaan omaa kehoa kuunnellen ja yhdessä tekemisestä nauttien. Tunnit on suunniteltu senioreille ja niissä huomioidaan ikääntymisen mukanaan tuomat muutokset sekä jokaisen osallistujan oma toimintakyky.

Tunneilla liikutaan tanssillisesti monipuolisen ja tunnelmallisen musiikin tahdissa. Musiikki, rytmi ja liike tukevat sekä kehon että mielen hyvinvointia, vahvistavat tasapainoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa sekä tuovat iloa arkeen. Aikaisempaa tanssikokemusta ei tarvita, sillä tärkeintä on halu liikkua ja nauttia hyvästä seurasta. Avustaja on tervetullut mukaan tunneille.

Tervetuloa virkistämään kehoa ja mieltä, sekä viettämään mukavia hetkiä yhdessä!

Huomioithan: Tanssistudio Jamin opetustilat sijaitsevat rakennuksen toisessa kerroksessa ja niihin kuljetaan portaita pitkin. Rakennuksessa ei ole hissiä.

Kuvituskuva on luotu tekoälyn avulla havainnollistamaan ryhmän toimintaa. Kuva ei esitä Tanssistudio Jamin oppilaita tai opetustilannetta.